金银花是我们日常生活中十分常见的一种植物,它的花蕾在晒干之后,可以当做中药使用。而在日常的养生之中,许多人会更直接地将其作为花茶冲泡、饮用。可是,如果只是冲泡金银花,仿佛又有一点单调。所以,爱好养生的人们发现了一些金银花的“黄金搭档”。

1.枸杞

金银花可以搭配枸杞,还可以在其中加入少许的冰糖。日常饮用中,只要简单的用开水冲泡即可,如果有闲暇时光,当然也可以用茶水壶进行简单的文火烧煮。

这种饮用方式,可以起到清热解毒,美容养颜的作用。最主要的是,枸杞具有滋补肝肾的作用,尤其是养肝气方面,对于视力有很好的帮助。对于经常昼夜颠倒,熬夜看东西的人来说,金银花配枸杞是最好的。

2.菊花

用金银花搭配菊花,是夏季十分常见的一种饮料。它们两者都可以以清热解毒。而菊花更是具有清肝明目,清热除烦的作用。在夏季,如果忍受不了高温,出现一些头晕目眩,耳昏眼花的症状,适当饮用可以很好的缓解,对于轻微的中暑也有帮助。

3.山楂

山楂是非常爽口的水果,同时它干制之后就会变成一种具有健胃消食左右的药物,也可以直接泡水喝。金银花搭配山楂,茶水就具有金银花的香味和山楂的酸甜,具有清热、消食的作用。特别适合一些外感伤风感冒,同时合并有食欲不振、消化不良的病人饮用。如果是觉得味道太酸,你可以适量加入一些冰糖或者白糖。

金银花不仅是一种非常值的观赏的植物,它花更是具有十分神奇的作用,可以清热解毒、清火除烦。值得注意的是,银花的作用比金花的作用更好。在日常饮用中,如果你觉得。单独泡它比较单调,那么不如试一试以上所说的这三种搭配吧。

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